就職支援セミナー『心のセルフケアセミナー』

セルフケアとは自分なりに心と体を大切にできる方法です。
実践することで、自信をもって就職活動に取り組めるだけでなく、実際に働く上でも役立ちます。
セルフケアを身に着けて、自分を満たし整え、自分らしくイキイキと活躍しませんか。
仕事や就職活動のストレスと上手に向き合いたい方、不安や心配を感じた時の対処法を知りたい方に向い
ています。

開催日時	2026年06月18日（木）13:30～16:00
開催場所	もんぜんぷら座３階304会議室（長野県長野市新田町1485-1もんぜんぷら座）
対象	全学年、既卒者、転職者
定員	10名（最少催行人数2名）※最小催行人数に達しない場合は中止となります。
参加費	無料
お問い合わせ	ジョブカフェ信州長野分室 026-228-0320 メールはこちら
URL	https://www.jobcafe-shinshu.pref.nagano.lg.jp/admin/seminar_info/view/493
備考	●このセミナーは雇用保険受給中の求職活動実績となりますので、受講証明が必要な方には受講証明書を発行します。 ●災害等のやむを得ない事情により開催を延期または中止する場合があります。

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