心のセルフケアセミナー

【セミナー内容】
◇セルフケアとは、自分なりに心と体を大切にできる方法です。セルフケアを意識して実践することは、自信を持って就職活動に取り組むことだけでなく、就職して実際に働くときにも役立ちます。実際に職場で働くときには、業務に必要な知識やスキルだけではなく、ある程度の困難に自分で対処できる実行力が求められるからです。セルフケアは、職場で働くときに重要な自己管理のスキルともいえます。
◇セルフケアを身に付けて、自分らしくイキイキと活躍できる職場に出会うための就職活動にしましょう。
【講師】折山　旭　氏（公認心理師・キャリアコンサルタント）
【申込方法】
参加には事前のお申込みが必要です。電話・ＦＡＸ・HPまたはジョブカフェ信州長野分室受付窓口でお申込みください。
　〇電話：026-228-0320
　〇FAX：026-228-0360
　〇HP：https://www.jobcafe-shinshu.pref.nagano.lg.jp/

チラシはこちら

開催日時	2024年05月13日（月）13:30～16:00
開催場所	もんぜんぷら座８階801会議室（長野県長野市新田町1485-1もんぜんぷら座）
対象	全学年、既卒者
定員	10名（最少催行人数2名）※最少催行人数に達しない場合は中止する場合があります。
参加費	無料
お問い合わせ	ジョブカフェ信州長野分室 0262280320 メールはこちら

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