就活中、こんなことを考えたことはありませんか？

「給料が高い会社に就職したい」「福利厚生が充実した大企業がいい」
そのためには都市部で企業を探した方が効率的？

…ちょっと待った！その考え方、ちょっともったいないかもしれません。
今回は、長野県産業労働部のデータをもとに、「コスパ」と「ゆとり」という切り口で、長野で働く・暮らすリアルをご紹介します。

コスパ：給料は少し低くても、手元に残るお金は意外と変わらない？

まず、収入と支出のデータを見てみましょう。

確かに、月収の平均は東京や京都に比べると低めです。しかし、注目してほしいのは「家賃」と「物価」。長野の家賃は東京の約半分以下。物価も全国で低い水準にあります。

出典：社会生活統計指標－都道府県の指標－2023〜2024、小売物価統計調査（構造編）2024年結果

つまり、収入は少し低くても支出も抑えられるため、可処分所得（手元に残るお金）はそんなに変わらないともいえます。それどころか東京の同期が、狭いワンルームで暮らす一方、長野では広い部屋でゆったりと生活できる可能性があります。
「給料がたくさんもらえる会社で働きたい」という気持ちはよく分かります。でも、手取りの金額だけでなく、そこから何にどれだけかかるかも含めて考えてみるのもいいのではないでしょうか。

ゆとり：通勤時間が短いと、人生が変わる

次は「時間」の話です。都市部での就職を考えるとき、見落としがちなのが通勤時間です。

1日の往復通勤時間が30分違うだけで、1年間で約180時間。それが読書になるか、副業になるか、家族との時間になるか——その差は、じわじわと人生の充実度に響いてきます。

出典：令和3年社会生活基本調査 総務省統計局

長野では東京に比べて片道約14分、往復で約28分短い計算です。しかも、満員電車に乗らなくていい。「通勤ストレスゼロ」で、自分の時間をしっかり確保できるのは、長く働き続けるためにも大切な要素です。

「長野に仕事がない」は本当？

地元就職を希望しない理由として最も多く挙げられるのが「志望する企業がないから（47.8%）」（マイナビ 2026年卒大学生向け調査）。でも、それは知らないだけかもしれません。

長野県内の企業数は7万2,948社（2021年、個人事業含む）。卸売・小売から建設、製造、医療・福祉、宿泊業まで、多彩な産業が揃っています。しかも知名度は低くても、世界・国内でトップクラスのシェアを誇るBtoB優良企業も多数あります。

• 門型洗車機のシェア　全国1位
• 半導体チップ用基板　世界4位
• ガラス搬送用ロボット　世界シェア8割
• ボールペン用ばね　世界シェア5割

「聞いたことある企業＝安定・ホワイト」「聞いたことない企業＝零細・ブラック」とは限りません。名前を知らないだけで、実は超優良企業というケースが長野には多いのです。

就活で考えるべきは「働く」だけでなく「暮らす」こと

就活中はどうしても「給料」「企業名」「業界」に目が向きがちです。でも、仕事は人生の一部。暮らしと切り離して考えることはできません。

長野県内企業で働く若手社員で結成した「シューカツNAGANO応援隊」のインタビューでもよく挙がるのが、「休日は自然の中でリフレッシュ」「通勤の途中で季節の移ろいを感じられる」といった、自然と近いからこそ心にゆとりを持って過ごせるライフスタイル。趣味や家族との時間を楽んだり、登山や温泉といったアウトドアを満喫したりできる暮らしが、都市部より低いコストで実現できます。

就活に「絶対的な正解」はありません。でも、長野の企業や暮らしを知らないまま就活を終えてしまうのはもったいない。一度、選択肢のひとつとして考えてみてはいかがでしょうか？

長野県では、UIターン就職を考える学生向けにさまざまなサポートを用意しています。まずは情報収集から始めてみましょう。
LINEやメルマガで最新情報をお届けしているので、ぜひご登録ください！